始めての方、体力に自信のない方、リラックスしたい方に最適な入門クラス
Season
4月〜3月
Time
1時間
Price
1,650円
基本的で簡単なポーズを行い、呼吸と体と心の繋がりを深めます。肩こり等の心身のこわばりや、思考の緊張を解放していきます。始めての方、体力に自信のない方、リラックスしたい方に最適な入門クラスです。