Mami

誰かに見せるためのものでも、誰かと競い合うものでもなく、自分のその日の状態に合わせて、
身体ひとつでやり続けられるYOGA。
YOGAと出会い、ポーズを行う事で、日常生活での物事の向き合い方が変わって行くことを感じることが出来るようになりました。
ヨガの智慧を日常生活に活かす為のエッセンスを、レッスンを通して、お伝えしていきたいと思っています。

https://www.instagram.com/maminilily/